62 de ani și nu pot pierde în greutate, Am fost 62 cum să piardă în greutate 10kg

Cum poți pierde în greutate la vârsta de 13 ani 5 răspunsuri Dragă Menotyouforever! Cu vârsta și mărimea dvs.

Navigare principală

Poate simțiți că un pliuș de grăsime pentru bebeluși stă undeva. Dar în prezent crești și cu greutatea ta încă te întinzi cu adevărat!

Corpul tău este în prezent în construcție: totul este adăugat și convertit. Șoldurile și sânul trebuie să vină de undeva la un moment dat.

Meniu cont utilizator

Rămâi așa cum ești! LG, dieteticianul și nutriționistul tău Scrii că vrei să slăbești.

Dar nu există informații despre dimensiune și greutate. Prin urmare, probabil că veți fi subponderal.

Iată cum să slăbești peste 50 de ani - HáziPatika

Ești și în faza de creștere. Departe de fast-food, cola, chipsuri și alte dulciuri. În loc să te uiți la televizor culcat pe burtă pe canapea în acea după-amiază lungă, ar fi bine să ieși și să faci sport pentru a scăpa de orice mânere de dragoste.

Cântăresc exact la fel de mult ca tine și sunt, de asemenea, cu 13 deci cu 2 centimetri mai înalt decât tine, dar nu contează: De fapt, vreau să slăbesc și eu, dar la vârsta noastră nu ar trebui să facem asta: Da, ai dreptate și chiar nu vreau să fiu anorexică sau să apar așa: D Doar că am câștigat mult și nu vreau să devin supraponderal sau așa ceva.

O mulțime de sport și alimentație sănătoasă, deși acest lucru nu este potrivit pentru vârsta ta.

As dorii sa iau in greutate Din Comunitate Salutce sfaturi imi dati pentru a lua in greutate cateva kg. Am 16 ani60kg si 1,82 Inaltime Intrebarea mea este urmatoarea: Cum as putea sa iau in greutateproblema ar fi ca eu nu prea mananc dimneata, simt ca mi se face rau daca mananc ceva la ora 8 dimineata. As dori cateva sfaturi despre alimentatie, suplimente si gimnastica. Tin sa mentionez ca stresul ma consuma: Multumesc anticipat.

Încă crești. A pierde prea mult în greutate nu este sănătos întrebări similare Am decis să slăbesc acum. Cum pot slăbi rapid și în siguranță fără a reveni la supraponderalitate?.

Am 13 ani, bărbat și cântăresc 92 kg cu o înălțime de aproximativ cm Scopul meu este să fiu din nou subțire. Buna ziua, am 13 ani si trebuie sa slabesc rapid 2 kilograme in 5 zile si am nevoie de ajutor.

Vreau sa slabesc cu exercitii fizice cu care pot slabi rapid Hei. Am întrebat acum ceva timp cum pot slăbi 15 kilograme etc. Acum am slăbit deja 13 kg, încă mă simt prea GRAS. Am cm dieta 1200 calorii, 13 ani și cântăresc 59 de kilograme.

Pot slăbi la vârsta de 62 de ani? Ești atent la dieta ta, dar te îngrași? Vă vom arăta de ce Nu știi ce să mănânci în timpul dietei? Cereți cele 27 de alimente dietetice! Sfaturi de dietă concisă, de înțeles, realiste și de slăbit de Teremy Alex Sau cauze ale obezității Dacă ieșim doar pe stradă, putem observa că, cu cât cineva este mai în vârstă, cu atât obezitatea este mai prezentă în viața lor și nu există aproape nici o excepție.

Cât 62 de ani și nu pot pierde în greutate pot să slăbesc? Și sunt chiar prea grasă sau mă simt așa?

5 răspunsuri

În momentul de față mănânc o singură masă cel mult [lucruri sănătoase, cum ar fi salata sau ceva de genul] pe zi și beau litri de apă: Sunt bine? Am 1,62 m înălțime și cântăresc 65 de kilograme! Vă rog să mă ajutați! Trebuie sa slabesc.

Account Options

Aștept cu nerăbdare sfaturi utile:. Fără sport. Am 13 1,69 m și cântăresc 59 - 61 kg cât pot să slăbesc, astfel încât să îl puteți vedea și ce trebuie să fac pentru asta?

• Pierde in greutate la 62 de ani Deşi au un start mai lent, aceştia ajung să le întreacă în înălţime, perioada de final a creşterii fiind estimată de unii specialişti în jurul vârstei de 20 de ani, în timp ce alţii iau în calcul vârsta de 24 de ani.
• Meniu cont utilizator Pierde in greutate la 62 de ani Dieta greutate mult Pierde in greutate de la 62 la 50 Proteinele totale reprezinta cantitatea globala a proteinelor sanguine exprimate in grame la ml ser sanguin.

Ce ar trebui să faci cu sens? Sunt o fată de 13 ani și cântăresc aproximativ kg. Aș vrea să slăbesc cel puțin 3 kg pentru că mă simt supraponderal.

Dar trebuie să spun că am tiroidită și iau pastile! În orice caz, am vrut să întreb ce dietă mi-ați sugera și ce sfaturi despre cum să rămâneți cu greutatea fără a mânca întotdeauna fructe și legume. Voi merge și la piscină cu prietena mea în fiecare sâmbătă, dar asta se referă mai mult la atacurile noastre de migrenă, dar poți pierde și în greutate cu ea!